Alles übers Räuchern

Räuchern wird in unzähligen Kulturen schon seit Jahrtausenden praktiziert. Als Begleitung von Ritualen, zur Weihung von Orten und Menschen, zur Reinigung und Vertreibung von „negativen“ Energien, zur Unterstützung von Krankheit oder auch als Opfergaben an die Götter.

Es wurden Kräuter, Harze, Hölzer, Beeren oder auch Gräser geräuchert und auch heute noch sind Räuchertraditionen, gerade aus den Zeiten der Kelten überliefert. Zum Beispiel das räuchern während den zwölf Rauhnächten, die sich zwischen der Wintersonnenwende oder auch Weihnachten und Neujahr auftun. Oder auch das sammeln und binden von Kräuterbuschen, die als Schutz und Segen übers Jahr im Haus hängen und dann verräuchert werden, wenn es Unwetter gibt oder Krankheit ins Haus kommt. Ich selber liebe solche Traditionen und finde es wunderschön sie neu zu beleben und in die heutige Zeit zu holen. 

Räuchern wurde früher als ein Bindeglied zwischen der Erde (Mensch) und dem Himmel (Götter) angesehen. Es war eine Art der Kommunikation, die rituell, ohne Worte und in Taten vollzogen werden konnte und die unglaublich kraftvoll wirkte. Auch auf der energetischen und körperlichen Ebene war und ist das Räuchern ein so wirksames Tool. Die Kräuter entfalten ganz unterschiedliche Wirkungen, die auf die Psyche oder auch auf den Körper einwirken und können so gezielt auch benützt werden um Krankheiten zu unterstützen, das Wohlbefinden zu fördern, zu harmonisieren oder auch um gezielte Veränderungen im Bewusstsein hervor zu rufen. 

Auch ich finde es eine wundervolles Mittel, um zwischen Erde und Himmel zu kommunizieren. In meinem Fall sind das nicht die Götter, sondern die unsichtbare Welt, die Geistwesen, das Leben selbst, mit denen ich so in Kontakt trete und die ich damit in meiner Räucherpraxis oder auch Ritualen mit einbeziehe. Rituale können entweder ganz intuitiv oder auch nach einer Vorgabe abgehalten werden. In meinem e-book Rituale schreibe ich mehr darüber.

Das Räuchern muss aber nicht nur im rituellen Rahmen praktiziert werden, sondern kann auch ganz einfach zum eigenen Wohlbefinden eingesetzt werden. Die verschiedenen Pflanzen haben alle eine ganz unterschiedliche Wirkung und können uns bei verschiedenen körperlichen und auch seelischen Problemen helfen. Auch der Duft an sich kann ein Grund dafür sein, um gerne und häufig zu räuchern. Es gibt eine unglaubliche Anzahl von verschiedenen Räucherstoffen und alle duften unglaublich gut und verschieden. Sich da mal durch zu schnuppern und zu entdecken, macht unglaublich Spass. Natürlich ist es ganz unterschiedlich was einem anspricht und das ist auch gerade das schöne daran. Für sich selber heraus zu finden was man mag und was nicht und was einem gut tut, hilft und aufbaut.

Räuchern soll schlussendlich auch einfach eines sein. Ein Erlebnis für die Sinne, welches bereichert, das Wohlbefinden fördert, inspiriert und neue Horizonte öffnet.

Gerade im Alltag, sind wir doch sehr oft entweder mit den Augen oder den Ohren unterwegs und dieses abtauchen in den Sinn des riechen, öffnet eine ganz andere Welt, die so spannend ist, die es zu erforschen gilt und die uns aus dem Gewohnten heraus holt. Düfte lösen nämlich auch immer Emotionen und Erinnerungen in uns aus und wirken subtil und auch weniger subtil auf unsere Stimmung und somit auch auf unseren Körper und unser Geist.

Ein weiterer schöner Aspekt des Räuchern ist es sich tiefer und intensiver mit der jeweiligen Pflanze zu verbinden. Ihre Kraft wahr zu nehmen, ihre Botschaft zu erspüren und sich mit ihrem Wesen zu connecten. Das Räuchern ist also so vielschichtig und für jeden auch ganz individuell Hand zu haben.

Wie räuchern?

Räucherstäbchen

Es gibt verschiedene Arten, wie du räuchern kannst. Viele kennen wahrscheinlich die Räucherstäbchen. Die gerollten oder gepressten, fertig gekauften Stäbchen, die aus Hölzern, Harzen und Kräutern bestehen. Es gibt aber auch eine Vielzahl von Räucherstäbchen, die mit synthetischen Duftstoffen angereichert sind, so dass man etwas darauf achten sollte, so man sie kauft. Eine ganz einfache und schnelle Art des Räucherns, die ich auch gerne ab und zu nütze, gerade wenn ich mir ganz einfach eine wohlige Atmosphäre erschaffen möchte.

Geeignet für: Das schnelle räuchern/Raumluft beduftung/Schöne Atmosphäre

Räucherstick/Smudge Stick

Eine andere einfache Art ist die des Räuchern mit einem Räucherstick. Du kannst sie entweder fertig kaufen oder selber aus Pflanzen wie Salbei, Rosmarin, Lavendel, Schafgarbe, Beifuss, etc. binden. Das räuchern mit ihnen ist ganz einfach, du zündest sie vorne an, lässt sie ein paar Sekunden brennen und bläst sie dann aus. Wichtig ist es beim räuchern im Haus, immer eine feuerfeste Unterlage unter den Stick zu halten, damit keine glühenden Stücke auf den Boden fallen können. 

Geeignet für: Räume auszuräuchern, energetisch zu reinigen/ Menschen abzuräuchern, ihre Energie zu klären/Draussen bei Ritualen zu räuchern

Das Räucherstövchen

Das Räucherstövchen ist eine sanfte Art des Räucherns. Über einem Teelicht werden auf einem Sieb die Kräuter verräuchert. Was mit viel weniger Hitze geschieht, als zb. auf der Räucherkohle und somit auch ganz zarte Duftstoffe zum Vorschein bringen kann. Gerade auch einheimische Räucherkräuter, die etwas feinere Aromen besitzen, können auf dem Stövchen ihr volles Aroma entfalten, wogegen sie auf der Räucherkohle eher schnell verbrannt riechen können. Natürlich können aber alle Räucherwaren auf dem Stövchen geräuchert werden. Bei Harzen allerdings ist es ein Vorteil, wenn du ein Metallplättchen auf das Sieb legst und den Harz auf diesem räucherst, damit das Sieb nicht verklebt.

Geeignet für: Räuchern fürs Wohlbefinden/schöne Atmosphäre schaffen/Pflanzen kennen lernen/heimische Wildpflanzen

Die Räucherkohle

Die Räucherkohle ist eine etwas intensivere Art des Räucherns. Eine Räucherkohle wird in einem Gefäss mit Sand angezündet und dann wird 5-10min gewartet, bis die Kohle ganz glüht. Dann können die Räucherkräuter auf die Kohle gelegt werden und das Gefäss bleibt entweder an Ort und Stelle oder kann auch durch den Raum getragen werden, wenn du ihn ausräuchern willst etc. Die Räucherkohle eignet sich auch super um Harze zu verräuchern. Harze brauchen eher etwas mehr Hitze und hinterlassen somit keine Rückstände, wie das zb. auf dem Sieb des Stövchens der Fall ist. Das Räuchern mit der Räucherkohle ist für mich auch die erste Wahl bei Ritualen, weil sich viel Rauch entwickelt, was für mich einfach zu einem Ritual dazu gehört. 

Geeignet für: Rituale/ Ausräuchern von Wohnungen, energetisch zu reinigen/ Menschen abzuräuchern/draussen Räuchern/ intensivem Räuchern

Räucherwaren:

Es gibt eine Vielzahl an Räucherwaren. Du findest sie zb. im Esoterikladen oder auch im Internet. Du kannst dich einfach ganz intuitiv durch diese Vielzahl hindurch probieren und merken was für dich passt und was du magst. Auch in der heimische Pflanzenwelt findest du eine grosse Vielfalt an Räucherkräuter. Das schöne ist, dass du diese sogar selber sammeln kannst von Frühling bis Herbst. Im Folgenden liste ich ein paar Räucherwaren auf, die ich persönlich gerne und häufig räuchere. 

Nicht heimische Räucherwaren:

Weihrauch- reinigend, klärend, der Klassiker unter den Räucherstoffen, super um die Wohnung auszuräuchern

Copal- klärend, öffnend, bringt so viel Klarheit, öffnet den Geist- gut bei Ritualen

Sandelholz- wärmend, nährend, super für Liebesräucherungen

Myrrhe- wärmend, anregend, reinigend, lässt sich gut in Räuchermischungen mischen

Süssgras- einer meiner Favoriten! Liebevoll, sanft und soo voller Liebe! Wird als Zopf verkauft um direkt anzuzünden und wie ein Räucherstick zu räuchern.

Heimische Räucherkräuter:

Beifuss- nährend, reinigend, auch perfekt als Räucherbündel und für Rituale

Schafgarbe- wärmend, nährend, ein wundervolles Frauenkraut

Wacholderbeeren- duften so beerig gut! Gut um bei Krankheit den Raum zu räuchern

Fichtenharz- Soo guter Duft! Ein Schatz um auch selber in den Wäldern zu suchen. Klärend, öffnend, reinigend, lässt blockierte Energien wieder fliessen

Birke- liebevoll und zart, voller Licht

Lavendel- beruhigend, liebevoll und sehr aromatisch, wundervoll für eine angenehme Atmosphäre

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim entdecken dieser ganzen Welt des Räucherns!